Maks syra i oslo. Artig ting å ha gjennomført, men verken jeg eller Andre Holbæk er vel bygd for løping, så litt pissing i motvind ble det :D 3.03.06 og 3.42.00 blei tidene.
Oslo maraton står for tur! Kroppen fylles med magnesium, kalsium og ringer drink! Jørgen
Er sporten I dag har jeg hatt en løpeøkt på morgenen. Løp i ca 1.5 time litt på grus og litt på asfalt. Løp på mine asics lettvektsko gel-ds racer, kjempe gode å løpe på! :-)
Til søndag skal det løpes oslo maraton. Oppladninga er i full gang og for å være lettest mulig til de 4.2 milene som skal løpes gjelder det å tynne ut der det kan tynnes ut. For lange skolisser og unødvendige merkelapper fjernes fra sko og klær :D Jørgen
Første gang motbakkebirken ble arrangert. Selvom starten gikk 7 om morgenen i null grader, ble det en fin dag. Fornøyd me vel gjennomført løp -)
er sporten Morgentur på min scott addict R3, ble en sykkeltur på 2 timer, kjempe fint vær og en super tur! Sykkelen funket som bare det :)
fikk smake asfalten på dagens sykkelløp i kristiansand. Trenger nytt sykkeltøy Kenneth
Tysåsen rundt blei en blaut affære. Men med tiden 45.15 og en grei 2 plass bak en suveren vinner skal en være fornøyd med så fine premier :D
Gel-kayano, en sjefssko å ha på beina når en trener til Oslo maraton! Lett joggetur er digg om kvelden :)